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アロマセラピーとは
植物から抽出した香りの成分である精油（エッセンシャルオイル）を用い、私たちの身体に本来備わっている自然治癒力に働きかけ、心と身体のバランスを健やかな状態へと整えていく自然療法のひとつです。日本語では芳香療法とも呼ばれています。
精油の香りを嗅いだり、吸ったりすることで香りの成分は呼吸とともに体内に取り込まれ、血流を通じて全身へとめぐり、最終的に体外へ排出されます。
同時に香りの刺激は嗅覚を通して大脳辺縁系や視床下部へとに伝わります。これらの部位は、自律神経やホルモン分泌と深く関わっており、香りはそれらの調節に関わりながら、心身のバランスを整える働きを担います。
大脳辺縁系には、記憶や感情を司る海馬も含まれています。そのため香りは、懐かしい記憶や感情に働きかけ、緊張やイライラを和らげ、心を前向きな状態へと導く作用をもたらします。
当サロンでは、これらの特性を踏まえ心と身体のつながりを大切にしながら、身体のバランスを整える専門的なケアをご提供しています。
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